close

Υγεία & Διατροφή

ΤάσειςΥγεία & Διατροφή

Και οι αθλητικοί ψυχολόγοι έχουν ψυχή

psychologist-1015488_640

Οι αθλητικοί ψυχολόγοι έχουν να αντιμετωπίσουν τον φόβο, την ανασφάλεια και τις πολλές ώρες εργασίας όταν δουλεύουν με elite ποδοσφαιριστές, έδειξε πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη με αντικείμενο τους επαγγελματίες που εργάζονταν στο πρωτάθλημα της Premier League.

Περισσότερα...
ΤάσειςΥγεία & Διατροφή

Πρωτεΐνη και διατροφή

optimum-nutrition-1889486_1920

Μετά τον θάνατο της Αυστραλής bodybuilder Meegan Hefford τον περασμένο Αύγουστο, η οποία έπασχε από μία σπάνια γενετική ασθένεια που δεν επέτρεπε στο σώμα της να μεταβολίζει σωστά την υψηλή σε περιεκτικότητα πρωτεΐνης διατροφή της, η συζήτηση για τα συμπληρώματα πρωτεϊνης άναψε και πάλι.

Περισσότερα...
ΤάσειςΥγεία & Διατροφή

Επιστροφή στα θρανία και διατροφή

pancake-1937478_640

Σεπτέμβριος: ο μήνας που ξεκινάνε τα σχολεία και τα άγχη των γονιών. Ένα από αυτά είναι και το τι θα περιέχουν τα γεύματα για το σχολείο.

Σύμφωνα με την πιο πρόσφατη έρευνα της Nielsen (Αύγουστος 2017) για την αγορά των ΗΠΑ, οι γονείς εξετάζουν προσεκτικά τις ετικέτες των προϊόντων που αγοράζουν για την παρασκευή σχολικών γευμάτων και σνακ, προκειμένου να βεβαιωθούν ότι τα προϊόντα που αγοράζουν είναι απαλλαγμένα από επιβλαβή συστατικά.

Περισσότερα...