close
FitnessΤάσεις

Dubai Fitness Challenge: 30 λεπτά αρκούν

dubai-fitness-challenge-tf-640×640

Τα Pop up-κινητά γυμναστήρια για δωρεάν άθληση σε 75 σημεία του Ντουμπάι, στο πλαίσιο του Dubai Fitness Challenge, σε τοποθεσίες όπως τα δημοφιλή malls αλλά και σε διάφορες γειτονιές, είναι γεγονός.

Το Dubai Fitness Challenge δημιουργήθηκε για να παρακινήσει τους κατοίκους της να αφιερώσουν 30 λεπτά της ημέρας τους για 30 ημέρες στην εκγύμναση και την βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης. Από τις 20 Οκτωβρίου μέχρι τις 18 Νοεμβρίου, οι κάτοικοι θα μπορούν να ασχοληθούν με αθλήματα όπως το beach cricket, η ποδηλασία, το ποδόσφαιρο, το περπάτημα, η γιόγκα κ.α. μόνοι ή με την  οικογένεια τους, τους φίλους και τους συναδέλφους τους, παρακολουθώντας τις επιδόσεις τους μέσω του σχετικού app. Σκοπός των διοργανωτών  είναι να κάνουν το Ντουμπάι μια από τις πιο αθλητικές και active πόλεις του κόσμου.

Στα pop up γυμναστήρια οι αθλούμενοι μπορούν να κάνουν χρήση του σύγχρονου εξοπλισμού που παρέχεται για να δημιουργήσουν ένα προσωπικό πρόγραμμα εκγύμνασης, όπως σταθερά ποδήλατα γυμναστικής, cross trainers κ.α. Οι πιο τολμηροί μπορούν να δοκιμάσουν ακόμα και skateboarding και parkour ενώ σε κάθε διαφορετική τοποθεσία, εξειδικευμένοι trainers από την αθλητική εταιρία Decathlon διεξάγουν μαθήματα fitness και παρέχουν συμβουλευτική. Η ανταπόκριση μέχρι στιγμής είναι πολύ μεγάλη, με 12.000 συμμετοχές κατά την πρώτη ημέρα στο Safa Park, παρά τις υψηλές θερμοκρασίες.

Σύμφωνα με τις τελευταίες ιατρικές έρευνες, το 36% των ανδρών και το 30% των γυναικών στο Ντουμπάι είναι υπέρβαροι. Σε συνδυασμό με την τελευταία έρευνα που διεξήχθη σε 17 χώρες και έδειξε ότι οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα 30 λεπτών την ημέρα για 5 ημέρες την εβδομάδα μπορεί να παρατείνει αλλά και να βελτιώσει την ζωή, είναι φανερό πως στο Ντουμπάι θέλουν να βοηθήσουν τους κατοίκους να το πετύχουν.

Tags : DubaiDubai Fitness Challengefitness

Leave a Response

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.